Massages

Le massage comme un voyage…
Professionnalisme, adaptabilité et sensorialité

Massage Californien

Douceur et lâcher prise

Disponible dans mon espace bien-être

Table de massage

1h

Pression Douce

Huile de sésame bio

Description :

Vous recevez ce massage californien allongé(e) sur une table de massage large et confortable.

Mes mains glissent sur votre corps à l’aide d’une huile de massage favorisant la détente. Vous êtes massés zone du corps par zone du corps. Je débute par le dos puis les jambes. Vous vous retournez sur le dos et je masse le ventre, les bras puis les jambes et les pieds.

Vous vous abandonnez progressivement dans un état de relaxation intense pour effacer vos tensions physiques et mentales. Le rythme est fluide et harmonieux, composé de pétrissages en douceur, d’effleurages, d’étirements de la peau, de légères pressions selon les zones de votre corps.

À l’issue du massage, vous vous sentez apaisé, détendu, régénéré, et relaxé. Une réelle détente du corps et de l’esprit.

Les bienfaits :

  • Soulage les tensions physiques et mentales
  • Libère le stress
  • Stimule la circulation lymphatique
  • Améliore la texture de la peau
  • Favorise une meilleure digestion
  • Favorise la baisse la pression sanguine
  • Soulage les contractions musculaires

C’est un massage dont tout le monde peut bénéficier, quel que soit l’âge.

Tarifs espace bien-être :

1h : 80€

Massage Traditionnel hawaïen Lomi Lomi

Un massage enveloppant entre puissance et douceur

Disponible dans mon espace bien-être

Table de massage

1h ou 1h30

Pression Douce à modérée

Huile de coco

L’origine :

Ce massage traditionnel hawaïen est une merveilleuse invitation au voyage des sens. Il se pratique dans l’esprit d’Aloha (tolérance, respect mutuel, compassion, amour…) de la philosophie Huna (qui relient le corps, le cœur et l’âme) et de la tradition Ho’oponopono (rituel de pardon et de réconciliation).

La technique :

Un massage avec de larges mouvements fluides et continus à l’aide de mes mains et de mes avant-bras, comme de douces vagues qui se déplacent en dessous et au-dessus de votre corps sur une table de massage large et confortable sans housse pour un meilleur glissé. Le ressenti est proche d’un massage 4 mains, mêlant puissance et douceur. La pression et les rythmes sont adaptés en fonction de vos besoins. C’est un massage dansant qui berce votre corps, votre cœur et votre âme. Musique douce d’ambiance exotique des îles, senteurs de fleurs de tiaré (sous la décoration intérieure d’un frangipanier dans mon espace bien-être). Huile de coco bio.

Les bienfaits :

  • Voyage des sens
  • Relaxation profonde et lâcher prise
  • Libération du stress et des blocages énergétiques
  • Amélioration des tensions musculaires et émotionnelles
  • Sensation agréable d’harmonie

Tarifs espace bien-être :

1h : 80€
1h30 : 120€

Massage intuitif obscurité

Un massage intuitif dans l'obscurité sous un plafond étoilé

Un voyage unique surprenant

Disponible dans mon espace bien-être

Table de massage

1h ou 1h30

Pression Douce

Huile de votre choix

Description du massage

Un massage original, intuitif, surprenant, très relaxant, aux parfums de l’Orient, que vous recevez sur une table de massage large et confortable.

Vous commencez votre voyage allongé sur le ventre, relaxé par une musique évoquant le désert. Votre massage se poursuit allongé sur le dos. Je vous invite alors à contempler les milliers d’étoiles du plafond phosphorescent. Mes mains sont guidées par mes ressentis dans l’obscurité totale où je laisse place à mon inspiration, ma sensibilité et ma créativité. Le massage est plutôt lent car je suis moi même dans l’obscurité et donc invité à plus de conscience et d’écoute de votre corps.

Massage adapté pour les plus pudiques, pour les adeptes de l’originalité, pour les personnes ayant du mal à se détendre. Le corps mis dans l’obscurité se détend davantage qu’à la lueur d’une bougie.

Massage à l’huile de votre choix. Un vrai voyage au cœur de votre bien-être.

Les bienfaits :

  • Relaxation profonde et lâcher prise
  • Libère le stress physique et mental
  • Sensation de dépaysement total
  • Voyage sensoriel

C’est un massage dont tout le monde peut bénéficier, quel que soit l’âge.

Tarifs espace bien-être :

1h00 : 80€
1h30 : 120 €

Massage nuque, visage et crâne

Le massage détente par excellence

Disponible dans mon espace bien-être

Table de massage

1h

Pression Douce à modérée

Huile de coco bio

L’origine :

Il existe plusieurs approches, qui incluent le plus souvent le massage des épaules, de la nuque, du crâne et du visage. Les influences sont essentiellement indienne (l’ayurvéda avec le shirotchampi) et chinoise (le tuina, les méridiens) ; mais aussi japonaise (le shiatsu), thaïlandaise (le nuad bo’rarn), vietnamienne (la réflexologie faciale dien cham) et occidentale (le amma assis, dérivé du shiatsu).

La technique :

Ce massage du visage et du crâne est une synthèse de ces différentes approches.

Vous le recevez sur une table de massage large et confortable, allongé(e) sur le dos, un coussin sous vos genoux pour plus de confort. Vous êtes dénudé(e) sur le haut de votre corps. Les enchaînements se succèdent avec douceur, incluant les trapèzes et la nuque, le visage puis le cuir chevelu. Le toucher se fait en pleine conscience, subtilement avec beaucoup d’attention et de présence. Un massage qui détend tout le corps même si les gestes sont uniquement sur la nuque ,le crâne et le visage.

Un moment de pure détente et de relaxation !
Musique douce au choix. Huile de coco bio.

Les bienfaits :

  • Relaxation profonde et lâcher prise
  • Apaisement du système nerveux
  • Amélioration des tensions musculaires et émotionnelles
  • Embellit la peau et les cheveux
  • Libération d’endorphines
  • Procure calme, tranquillité, concentration sur le long terme
  • Favorise le sommeil.
  • Réduit l’anxiété, la fatigue, le stress et les maux de tête

Tarifs espace bien-être :

1h : 80€

Massage sur mesure

Un massage adapté à vos besoins

Disponible à domicile

Disponible dans mon espace bien-être

Table de massage

Matelas futon

1h ou 1h30

Pression Douce, modérée ou forte

Huile de votre choix

Description du massage :

Un massage au plus près de vos besoins :

  • Massage appuyé ou plus doux,
  • Massage en silence, en musique ou au son de ma voix
  • Massage avec mes mains, mes avants bras ou mes coudes
  • Huile de votre choix
  • Position à plat ventre, sur le dos ou sur le côté
  • Sur tout le corps ou en insistant sur une partie de votre corps : dos, jambes, bras, visage-crâne
  • Dimension énergétique, relaxante, méditative, …
  • Durée de votre choix : 1h ou 1h30

Tarif en fonction de votre demande

À partir de 80€ pour une durée d’1h dans mon espace bien-être

Massage Couple

Initiation Tantra

Un moment d'unité et le toucher du cœur

Disponible à domicile

Disponible dans mon espace bien-être

Table de massage

Matelas futon

1h30

Pression Douce, modérée ou forte

Huile de votre choix

Description du massage :

2 formules selon vos envies

Formule Massage Duo :

Dans une ambiance douce et chaleureuse, faites-vous masser en même temps pendant 1h30 , l’un par Peggy et l’autre par Matthieu mon partenaire, formateur et praticien en massages.

La pression est adaptée à vos besoins, le massage est sur mesure en fonction de vos attentes du moment, sur la base du Lomi Lomi sensuel ou de notre massage signature Tao Tantra, sur table de massage. Vous êtes nus ou en sous-vêtements jetables fournis par nos soins.

Formule Initiation Tantra puis massage duo :

Si vous êtes en couple, vous avez la possibilité de vous initier au Tao et au Tantra avant votre massage duo :
Votre session débute par un rituel d’inspiration taoïste et tantrique de 30 mn. Un moment de pure connexion dans l’unité, de présence à soi et à l’autre. Pour vous redécouvrir comme la 1ère fois,  vous surprendre, développer votre complicité. 
Dans ce cas, ce rituel dure 30 mn et il est suivi de votre massage duo relaxant à l’huile d’1h.

Nous vous accueillons dans une belle salle cocouning et chaleureuse sur Mougins (voir la photo). Nous créons une ambiance relaxante avec de la musique zen et des bougies.

 

 

Pour qui :

Pour les couples récents ou de longue date, peu importe, l’important est de vous relier à l’instant présent, l’un avec l’autre.

Tarif dans mon espace bien-être

Formule Massage Duo 1h30 ou Initation au Tao et Tantra de 30mn puis massage d’1h :  130€/personne 

Massage tao-tantra

Un massage lent, méditatif, enveloppant

Disponible à domicile

Disponible dans mon espace bien-être

1h30 ou 2h

Huile de sésame bio ou huile de coco

Table de massage

Pression Douce

Description du massage :

Ce massage d’inspiration taoïste et tantrique est une expérience de méditation accompagnée par le toucher, à la rencontre des mémoires de votre corps. Un espace de réceptivité, de non-action, de non-intention, qui vous invite à gouter à la méditation d’une autre façon. Il vous accompagne vers le plus beau des voyages qui soit, vers vous-même.

Le rythme est lent, ponctué de moments d’immobilité et de gestes plus rapides.
Le toucher est doux, enveloppant et conscient, parfois plus appuyé.
Le maître mot est la présence. Intuitif mais structuré, il va du haut de votre tête au bout de vos pieds sur la face arrière, puis du bout de vos pieds au bout de vos cheveux sur la face avant, dans l’axe de votre colonne vertébrale.

Avant le massage il y a un moment de préparation, un dialogue, pour poser le cadre, pour entrer en connexion avec soi-même puis avec l’autre. C’est une première phase de méditation avant de vivre le massage.

Pendant le massage, vous pouvez expérimenter des prises de consciences, corporelles, énergétiques, émotionnelles. Vous reconnecter à votre corps, rééquilibrer vos énergies, augmenter votre estime de soi, apprendre à mieux gérer vos émotions. Accueillir vos sensations et vos ressentis dans la joie de l’instant présent, dans la détente, dans un espace de bienveillance, de non-intention et de non-jugement réparateur, un cadre sécurisant permettant le lâcher prise.

Chaque session est unique et personnalisée. Elle comprend des moments d’immobilité, en insistant parfois sur des points d’acupression. La globalisation du schéma corporel et la circulation énergétique sont très importantes.

Après le massage, vous êtes invité(e) à un moment de repos et d’intégration, puis à un partage verbal pour mettre des mots sur l’expérience vécue.
Ce massage se pratique sur une table de massage avec des huiles végétales bio.

Tarifs

1h30 : 120€ (dont 15 mn pour poser le cadre, 1h de massage, 15 mn de partage verbal)
2h : 160€ (dont 15 mn pour poser le cadre, 1h30 de massage, 15 mn de partage verbal)